WEBSEITE DES
SC OBERHUMMEL
e.V.
| Gegründet 1948
Verein
Info
Organisation
Sportstätten
Seniorenfußball
Info
Teams
Schiedsrichter
Jugend
Info
Teams
Turnspiele für Kids
Zumba für Mädels
Jugendtrainer
Waldfestcup
Ferienfreizeit Inzell
Bilder
Stockschützen
Info
Die Abteilung
Spielbetrieb
Bilder/Berichte
Hallenbelegungsplan
Training
Links
Gymnastik
Info
Kurse
Hallenbelegungsplan
Unsere Gymnastikräume
Trainer
Veranstaltungen
Terminkalender
Sponsoren
Rückengymnastik
Seniorengymnastik
Callanetics
Wirbelsäulengymnastik
Wirbelsäulengymnastik für Männer
Stepaerobic und Kräftigung
Bodystyling
Yoga
Thai-Bo
Minifit
Zumba
Pilates
HIIT & Stretch
Cross-Workout
fitdankbaby®
Pilates
Informationen
Pilates ist ein anspruchsvolles und doch schonendes Ganzkörpertraining für jedes Alter, das gezielt die Tiefenmuskulatur anspricht. Der Fokus liegt auf der Kräftigung der Rumpfmuskulatur und fördert damit die Stabilisierung und Beweglichkeit der Wirbelsäule. Pilates ist zudem sehr gut als Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik geeignet.
Trainer
Monika Fellermeier
Trainer
Trainingsort
Der Kurs findet im Sportheim statt.
Trainingszeiten
Montag 19:00 - 20:00 Uhr
Impressum
Datenschutz
Haftungsausschluss
Sitemap
