Informationen
Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt über die Seite http://www.fitdankbaby.de/. Hier kann zudem direkt der Kursort ausgewählt werden.

Kursbeschreibung:
Das fitdankbaby®-Konzept vereint Fitnesstraining für die Mama mit Übungen für ihr und mit ihrem Baby. Während des Kurses werden verschiedene Übungen ausgeführt (der Körper wird langsam und steigernd wieder in Form gebracht und die gesamte Muskulatur der Mama gekräftigt). Das Baby ist voll in den Kurs eingebunden und verstärkt mit seinem Körpergewicht die Intensität der Übungen. Das Praktische daran ist: Das Trainingsgewicht wächst einfach mit! Der speziell entwickelte fitdankbaby®-Gurt unterstützt den sicheren Halt des Babys am Körper der Mama und bietet somit vielseitige Übungsmöglichkeiten.
Trainer
Silvia Hettler  
Trainer  
 
Trainingsort
Der Kurs findet im Sportheim statt.
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